cykl na

A na cały cykl ile tego enan potrzebuje myślę pociągnąć z16 tyg i z jakiej firmY najpewniej

a jeżeli ilośc białka (dieta + ostrowia) przekroczy moje dzienne zapotrzebowanie to czym to sie objawi?? pytam bo boje sie jak ognia spampuszenia... w formie wyjaśnienia: nie che jeść samego białka bez krety, dlatego planuje to na następny cykl...

clom zaczynasz 2-3 dni po ostatnim strzele HCG i dalesz 5 dni po 2 tab i 14 dni po 1 tab. Hcg jak chcesz leciec caly cykl to 2x500iu w tygodniu bij. potem tak jak napislaers 15-16 tydzien 1500-2000 iu co 2-3 dni przez 2 tyg i wchodzisz na clom

[...] na latwizne. A o ile wiecej satysfakcji dadza ci naturalnie zrobione miesnie! Znasz pojecia periodyzacji treningu? Diety tluszczowej? Nocnej suplementacji? Stosowales cykl dabka? Laczyles tt i zma? Stary, przed toba kilkanascie lat eksperymentow co najmniej i nie jest powiedziane, ze nie zrobisz tyle samo jak na koksie. Zapodaj trening, [...]

Przeżywam niechce zmarnowac czasu na niewypałowy cykl;) Czas to pieniadz;d

Ja Ci szczerze mowiac nie powiem czy za male czy za duze bo nigdy nie robilem odbloku z samej nolvy Zapytalem o Twoj odblok dlatego zeby rzucic okiem na dawki bo teraz zaczalem cykl i mam sie po nim zamiar odblokowac wlasnie sama nolva

[...] dolnego 4x8 ciezar staly Piatek: Biceps: Uginanie ramion ze sztanga lamana stojac(szeroko) 4x12,10,8,8 1<2<3=4 Uginanie ramion ze sztagielkami siedzac (supinacja) 4x10 staly ciezar Modlitewnik lamana (wasko)3x10,8,8 1<2=3 Nogi: to grupa 3 cykl pierwszy michail forma na lato To chyba caly plan !! Wiem malo czytelny ale moze cos wyczytasz

[...] Piatek: Biceps: Uginanie ramion ze sztanga lamana stojac(szeroko) 4x Uginanie ramion ze sztagielkami siedzac (supinacja) 3x10 staly ciezar Modlitewnik lamana (wasko)2-3x (wystarczy 9-10 serii) Nogi: to grupa 3 cykl pierwszy michail forma na lato Co do progresji, stałego ciężaru, ilości powtórzeń - wszystko wyjdzie na sali, dlatego pomazałem.

Spoko ja na cyklu cm3 to był mój pierwszy cykl dałem sobie ze 4 razy ostro w palnik i mimo wszytstko z cyklu byłem bardzo zadowolony . Ale jestem odporny na alkohol mam mocną głowe nigdy nie mam kaca :P i na drugi dzień po ostrej imprezie moge spokojnie ćwiczyc i być rekordy. Zależy od genetyki jak na drugi dzień po alkoholu umierasz to pewnie i [...]

Napisze cos mądrego. W trakcie cyklu na NITROBOLON II zdarzało mi sie pic alkohol. Nie bylo to popijanie jak wam sie czesto zdarza 2-3 piwek, bo to nie jest problem. Cykl skonczylem po 4 tygodniach w zwiazku z tym ze bardzo zle sie czulem. W ciagu tych 4 tygodni zdarzyly mi sie 2 zgonne imprezy i kilka mniejszych. Po cyklu zbadano mi wątrobę i [...]

[...] 200 Deca + 2tab wina/dzien 4tydz 200 Deca + 3tab wina/dzien 5tydz 100 Deca + 4tab wina/dzien 6tydz 100 Deca + 3tab wina/dzien 7tydz 2tab wina/dzien Co myslicie o takim cyklu - pamietajcie ze Deca tylko w celu ochrony stawow stad tak male dawki. Czy taki cykl jak dla mnie (koszykarza) przyniesie duze rezultaty w jakosci umiesnienia oraz sile [...]

Cześć. Mam pewien problem z klatką. Zaczynam dobry cykl i chciałbym ją pykać 2 razy w tygodniu, raz ciężko,a drugi raz bardziej technicznie. Miałem słabą górę, ale ją poprawiłem, ale teraz widzę, że jest wąska na dole. Ułożyłem taki plan: Pn Klatka biceps i triceps: Wyciskanie hantli na skosie 3x ciężko Wyciskanie hantli płasko średnio 3x (bardzo [...]

Czyli, Darooo, masz już opracowany cykl wieloletni treningów. Niektórzy tak robią. Jest to dośc dobry sposób na motywację, bo nawet kompletne zawalenie jednej imprezy nie ma dużego znaczenia - zawodnik wyciąga wnioski, bo wie, że jest to tylko kolejny szczebelek na drabinie wiodącej do końcowego celu czy dalszego etapu zawodów.

aż tak poukładany nie jestem, tylko przestałem się przejmować przerwami w treningach, spokojnie do przodu, cykl za cyklem, cały czas poznaję własny organizm jak reaguje na bodźce. W trójboju jestem początkujący. Napisz Parker czy Ty miałeś roczny program treningowy, czy odpuszczałeś jakieś imprezy, a napisz też kiedy zrezygnowałeś z pc na rzecz [...]

[...] na siłowni : 4 lata z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 4-5 posiłków ~ 220 g b ~ 300-350 ww 80-100 g t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : brak Opisz swój plan treningowy : split Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do [...]

[...] Clomid -10tabl./50-60zł -starczy na niecały tydz.(a potrzeba jeszcze tydzień). Czy kreatyna wychodzi tak drogo? Płacisz 50-60zł za cały cykl trwający ponad miesiąc.Po skonczeniu cyklu nadal masz efekty,bo kreatyna jest jeszcze przez kilka tyg. w organizmie.Czy naprawdę nie warto? [...]

Powiedz mi tylko co chcialbys uzyskac i jaki cykl treningowy na pozostale partie obecnie stosujesz. Bez tego bedzie ciezko. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

no mi juz sie znudzil ten dietanabol beka byla jak niektorzy nieczaili o co chodzi ale teraz juz wszystko sie wydalo edit: no cido moze byc na 1 cykl i mysle ze 8 tyg spokojnie wystarczy na tym Zmieniony przez - sikorM w dniu 2006-04-23 14:05:32

"Gringo". Dolicz jeszcze 10zł dziennie na jedzenie z mojej kieszeni, bo na jakieś 10zł to mi jedzenia mama zrobi A jak jest cykl to wtedy koksy dochodzą, Animal Pak, Animal Flex, Testo-Stack lub M-stak na zejście. Jakoś nie mam na co kasy wydawać mistrzu Może jak będę już na swoim to inaczej spojrzę na świat. PoZdro.

[...] Syntrax Matrix 5.0 l-karnityna (wpomagacz do diety) BSN - Nitrix BSN - No-Xplode BSN - Cell mass nie wiem czy cos do tego jeszcze ? i czy to jest dobry pomysl. Mialbym cykl 6-8 tyg z tym. Ale najpierw musze zrzucic jeszcze pare kilo. Zalezy mi na wyrzezbieniu miesni, wyeliminowaniu tkanki tluszczowej. Caly czas bede stosowal diete i aeroby. [...]